Particulier

Je vous invite à vous mettre face à vous-même, tel que vous êtes, là où vous en êtes.

Dans notre société en perpétuelle mutation, inondée d'information, de données, on ne sait plus prendre le temps. Prendre le temps de se poser, de réflechir, de penser et donc de se reconnecter à soi, aux autres, à son environnement, au monde.

La vie est une entreprise incertaine, la seule chose prévisible que nous puissions en dire est que nous serons confrontés à l'imprévisible à tout moment de notre voyage. Nous partageons tous l'experience d'affronter et de faire face à un certain nombre d'incertitudes dans la vie. Celles-ci peuvent être personnelles et professionnelles.

PRENEZ DU TEMPS POUR VOUS !

Avez-vous déjà pris ce temps pour vous demander ce que vous vouliez maintenant ?

Votre vie respecte-t-elle vos valeurs profondes ? Mais au fait, quelles sont vos valeurs ?

Quel sens ai-je envie de donner à ma vie, à mon travail ? Quelle direction prendre pour m’épanouir d’avantage ?

Comment réussir à sauter le pas pour donner du sens à mon existence ? Comment me sentir utile et prendre confiance ?

 Vous existez, offrez vous du temps ! 

En tant que Coach Professionnelle, j’accompagne chacun et je propose :

  • Se révéler soi-même, mieux se connaître et prendre conscience de son potentiel et de ses talents les plus profonds. Nous mettons en silence votre Ego et votre véritable personne se réveille, ce qui vous permet de prendre des bonnes décisions dans votre vie.
  • S’approprier des valeurs, (re)trouver un sens, des critères d’épanouissement.
  • Lever des blocages, mettre en place des nouveaux fonctionnements.
  • Affirmer une confiance, développer la connaissance de l’estime de soi, gérer les émotions, comprendre le stress et ainsi se challenger, développer l'auto-compassion.

Mon offre pour l’individu 

 

Clarifier votre vie

Le sens de la vie définit qui vous êtes. Vous avez envie de vous offrir une vie déterminée, positive, emplie de sens. En Coaching, je vous aide à trouver votre unicité, découvrir vos valeurs, votre potentiel et à vivre dans l’instant présent. Vous apprenez à lâcher-prise. En se connaissant, on agit en accord avec ses convictions, avec plus de confiance.

 

Vous lancer

Vous avez ce qu’il faut pour prendre le contrôle de votre vie, de vos choix et de votre état d’esprit. Vous avez simplement besoin d’un petit coup de pouce pour aller dans la bonne direction. Je vous accompagne, nous levons les blocages et les peurs en les comprenant.

 

Se connaitre avec auto-compassion

Renouer avec vos besoins et vos valeurs, en prendre conscience. Mon travail sera de vous ramener à vous-même, que vous puissiez vivre et travailler avec authenticité. Vous apprenez à vous connaitre, à mettre un miroir sur vos croyances et vos pensées pour retrouver l'estime de soi.

 

 

Le processus

  • Des séances de Coaching de 1h à 1h30 au rythme d'une séance toutes les 2 semaines. 
  • Accompagnement qui dure entre 3 et 6 mois
  • La première séance dure 45min, elle créée notre alliance et permet d'imaginer ce qui sera mis en place.
  • Je commence par la sensibilisation en utilisant divers outils pour évaluer vos valeurs et vos perceptions. 
  • Vous découvrez qui vous êtes, vos limites, vos forces grâce à des expériences et exercices. L'échange est riche !
  • Mise en action et exercices entre chaque entretien. Vous allez apprendre de nouveaux fonctionnements, renforcer vos compétences, utiliser votre potentiel.
  • Je m'adapte à vos besoins, vos envies et utilise les outils et thématiques qui vous correspondent (PNL, estime de soi, confiance, gestion des émotions, photolangage, valeurs et perceptions, quête de sens, gestion du stress, changement de vie, transitions, analyse systémique).
  • Nous vivons des expériences afin d'ancrer le changement et apprendre de nouveaux comportements.
  • Echange en direct avec moi entre chaque séance si besoin, je me rends disponibile et à votre écoute. 

 

Je vous reçois dans mon cabinet proche de Lille, dans un cadre rassurant, silencieux et loin de toute agitation. La nature s’invite dans votre accompagnement, elle vous aidera également à vous projeter dans un futur épanouissant, empli de sens. Vous allez vivre une experience !

Je pratique aussi mes rendez-vous dans des cafés adaptés aux échanges (sur Lille, Calais, Dunkerque, Bruxelles etc...).

Le téléphone, Skype ou autre sont des possibilités. 

Je vous attends :-)

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